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コラム:あなたの子育てをアップデート

癇癪の原因は栄養?ショ糖過剰摂取でイライラ増加、血糖値の変動が鍵

子どもたちも、大人と同じようにストレスを感じ、それを様々な方法で対処しています。ストレスに対して、耐えられない状態になると「癇癪」を起こしたり、様々な行動をみせるのです。実は、このイライラや癇癪、糖分と深い関係があることが指摘されています。