コラム:あなたの子育てをアップデート

コラム:あなたの子育てをアップデート

ゲームばかりしていて心配…ゲームのメリット・デメリット&気を付けたいポイント

むかしのゲームと今のゲームとは全く違います。現代のゲーム環境におけるメリット・デメリットを私なりに解釈してまとめたいと思います。さらに、ゲームを子どもたちがするうえで、注意すべきポイントを挙げました。
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子育てにつかれた私を救った言葉 3選

今回は、わたしを救った言葉たちを紹介します。いつも学びばかりだと、大変ですからね。  たまには、肩の力を抜いて読んでみてください。では、どうぞ。
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子どもを叱りすぎてしまうあなたへ。 叱らない子育てのコツ 5選

わが家では「叱らない子育て」を自ら実践しています。これによって、子どもを叱る頻度が激減したのはもちろん、子どもたちが自分で考えて行動することが増えました。 今回は、そんな我が家で実践している叱らない子育てのコツを5つご紹介します。叱りしぎて疲れてしまったあなたに必見の内容です。
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今日からできる!お手伝いを習慣化するための『5つのコツ』をまとめてみました。

専門職が考えたお手伝いを習慣化できる『5つのコツ』をご紹介します。 じつはお手伝いだけでなく、普段の生活のなかで習慣化したい行動にも活用できますよ!
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あなたの声掛けが、こどもの感受性を高める

感受性の高いお子さんがいますが、じつはそのお母さんもまた感受性が高いことが多いのです。その理由について脳科学と発達の視点から紐解いていきます。
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子育てアップデート 早寝早起きは資質・能力を高める!!

この度、早寝早起き、そして朝ごはんこれについての効果が報告されていたのでご紹介します。 子供の頃の「早寝早起き朝ごはん」をはじめとする規則正しい生活習慣や様々な体験と、大人になった現在の自尊感情や共生感等の資質・能力等との関係についての研究...
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子育てアップデート たまには自分自身を振り返ってみよう。

慢性的な寝不足なので、携帯電話のアラームをかけまくって寝ています。 なにより大事なのが、アラームを毎日自分でセットすること。寝る前に、アラームがなる時間を目で確認します。そうすると、なんだか起きれそうな気がします。 まいにちアラームセット!...
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子育てアップデート 外遊びの頻度で体力テストの結果が変わる?

わたしはあまり寝るのが得意ではありません。寝つきは悪いほう。 遅くまで起きてしまいます。腰の後ろから臀部あたりを温めるとよく寝れるというので試してみました。寝つきは変わりませんでしたが、いつもより深く眠れた気がします。 効果があったのかな?...
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子育てアップデート その声掛け、大声でつたわってる?「小声効果」について。

わたしはコンビニとかで売っている一番くじが好きです。 ついこの前、漫画ワンピースの一番くじがうっていました。 長男が好きなんですよね、ワンピース。マニアです。 長男と一緒にくじを引きました。わたしは小さな絵皿があたり、長男はクリアファイルで...
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子育てアップデート いろいろなものをさわることで自分自身は作られる?子どもは世界の探究者

夏休みがぼちぼちおわりに近づいています。 宿題のまとめと、新学期のしたくをしなければなりません。 新学期のしたくをするときに、必要なものが見つからない事件がたびたびおこるので うちは一か所にすべてまとめておいてあります。 防災頭巾とか、お道...